Ontspanning met massage

De ontspanningsmassage is een heerlijk zachte massage met veel effleurages (zacht strijken over de huid) die aangevuld wordt met zacht geurende etherische olie.

Door spanningen en stress van alledag staat het lichaam constant onder druk, en dit verzwakt het zenuwstelsel en beinvloed de lichaamsvochten.
Allerlei klachten kunnen het gevolg zijn, zoals hoofdpijn, arm of schouder klachten, maar ook bijvoorbeeld maagklachten.

Een regelmatige massage is zeer geschikt om deze klachten te voorkomen.

Dit type massage is vooral gericht op een verbetering van de bloedsomloop, vochthuishouding en een verbeterde ademhaling, welke rust brengt en stress verlichtend werkt.

De spieren krijgen een juiste tonus en het zenuwstelsel wordt gesterkt. Je voelt de spanningen van je schouders wegglijden,
die pijnlijke rug voelt ineens weer stukken beter en koude handen en voeten zijn plotseling weer warm.
En dan realiseert je je hoe helder en rustig je gedachten zijn.
Een verademing voor lichaam en geest!

De massage is een genot voor het lichaam met een heerlijk ontspannend, zuiverend en reinigend effect, die lichaam en geest in evenwicht brengt en kan eventueel gecombineerd worden met voetreflex of energetische massage om een diepere ontspanning te bereiken.

Je kan er voor kiezen om een korte ontspannende massage te leren.

Het grote verschil tussen deze massage en massagetherapie zit vooral in de stevigheid van de gebruikte handgrepen. De op ontspanning gerichte massages maken alleen gebruik van de zachtste technieken.

| home |